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Olvídate del gimnasio, juega a la Wii

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Demasiado estaba tardando en aparecer una noticia así.

Si pesas en torno a los 120 kilos y tienes menos de 30 años, también tendrás un tremendo problema de salud. Para paliarlo puedes hacer como JR Cook, un estadounidense de 27 años y 120 Kg de peso, que se ha marcado un objetivo: adelgazar jugando a la Wii y con una dieta equilibrada.

Pretende adelgazar más de 35 Kg en un año, desde el pasado mes de enero hasta el próximo diciembre. Actualmente lleva reducidos unos 10 Kg a base de Wiimando, y podemos ver su evolución en la web que se ha montado para el reto: Wii weight loss plan.

Desde aquí quiero lanzar mi total apoyo a iniciativas como esta para evitar el sedentarismo y la vida pasiva sin levantar los culos de los sillones. Dentro de unos meses retomaremos el asunto para ver si sigue adelante con este reto de superación personal.

Vía | Xataka | TuExperto Sitio Oficial | Wii weight loss plan

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